我是一个即将中考的学生！

问题分析： 心慌根据你的情况描述，是因为学习压力过大造成紧张焦虑。建议首先应该学会合理发泄，调节自己心理状态，缓解学习压力，开放自己心态。听听音乐，去野外散散步，打打沙包，找自己的朋友倾诉等都是很好的发泄方式，只有将心理调节好后才能以正确的心态放松的面对考试，从而发挥出自己最好的水平。
你心慌的情况主要还是靠自己的心理调节，自己注意调整好心态，不要有很大的压力。希望能给你帮助。根据你所描述的情况，应放下心来，不要给自己太大了压力。