治青春痘有什么好方法

面部青春痘的治疗方法每天洗两到三次脸，勤换枕头和枕巾，枕巾一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。不要用手挤痘痘，不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，会留下灰色痕迹在脸上。每天早上起床喝一杯温水。保持充足的睡眠，多吃蔬菜水果里面含有丰富的维生素，对皮肤很友好长。

女生青春痘治疗方法有口服药物、外用药物、一般治疗等。1、口服药物：如果青春痘比较严重，可以服用一些抗菌消炎的药物，比如盐酸多西环素片、克拉霉素片等。也可以服用维胺酯等维A酸的药物。2、外用药物：如果是小的青春痘，可以在局部使用阿达帕林凝胶。3、一般治疗：痘痘发生后要注意饮食，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃甜食，不能吸烟，不能饮酒，不能熬夜。

日常清洁、药物可以治疗青春痘。使用清水或清洁用品，去除皮肤表面多余的油脂、皮屑、混合细菌，避免用手挤压和搔抓皮损。青春痘可以单用外用药，比如阿达帕林、过氧化苯甲酰软膏等。还有夫西地酸、红霉素软膏、克林霉素等抗菌药物。

养成良好的生活，早睡早起，避免辐射，勤洗澡，保持面部清洁，早晚各用温水清洗脸部，搭配使用玉肌膏，专门去除痘痘，痘印的，坚持使用痘痘很快就会下去的。合理饮食，多吃水果蔬菜，不要吃吃辛辣食物。

青春痘与内分泌失调，皮脂腺分泌旺盛、淤积有关系，在颜面、前胸后背等处出现痘痘，伴有疼痛不适甚至微痒现象，你忌食油腻辛辣食物，配合体育锻炼，调摄情绪，保持大便通畅对治疗是很关键的。

长青春痘可以去专业皮肤科医院做一个内分泌激素检查，配合做一个血常规检查，如果出现了炎症感染，可以配合使用抗生素，而如果出现了内分泌紊乱，平时还是尽量不要熬夜，早点休息，尽量避免吃辛辣油腻生冷的东西。

青春痘的出现可能是跟日常情绪，还有平时的学习压力以及饮食再有就是内分泌等都有着直接的关系。患者可以用药皂洗脸，减缓压力，不要熬夜。注意健康饮食，少吃辛辣刺激性食物。不要便秘，多吃蔬菜水果。多喝绿豆薏仁汤。

目前脸上的粉刺是正常的。主要是由于新陈代谢旺盛和皮肤油脂分泌过多造成毛孔堵塞。因此，平时应该首先保持面部清洁。建议用清水洗脸。此外，患者可以使用一些外用消炎软膏。应该避免吃太辣的食物，海鲜，牛肉和羊肉等。

患者通过合理饮食、规范起居方式、做好面部护理等预防长青春痘。1.合理饮食：在生活中要避免吃麻辣、油腻的食物，这些食物会造成身体内分泌紊乱，还会导致油脂分泌偏多，引起皮肤上面长青春痘。患者可以多吃各种水果，比如樱桃、火龙果、芒果、橙子等。2.规范起居方式：平时避免长时间熬夜、接触电子产品，否则会引起内分泌失调或加重对皮肤的损伤，容易长青春痘。平时养成早睡早起的习惯。3.做好面部护理：避免长时间化妆，也避免选择劣质化妆品，否则会对毛孔产生刺激，引起毛孔堵塞，导致长青春痘。

青春痘是一种由内分泌紊乱导致的皮肤病，也是由痤疮丙酸杆菌引起的。在进行治疗之前要做伍德灯检查，看看有没有感染痤疮丙酸杆菌。可以外用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸软膏、克痤隐酮凝胶、达芙文软膏等进行治疗，同时也要注意忌口、忌食辛辣、刺激性食物、忌食发物牛羊肉、海鲜等。保持大便畅通，保持愉快的情绪，保证充足的睡眠。