问题分析:您好!人流之后如果不是干重体力或过于劳累的工作,可以有节制的工作,正常的饮食和水果都可以吃,避免着凉即可。建议您注意个人卫生,洗澡时用淋雨最好,注意保持环境卫生;流产后最好2----3周后再进行房事,并注意采取避孕措施,以免再次怀孕。