问题分析:一、合理饮食:脂肪肝患者饮食营养要丰富,要以清谈为主,要少吃多餐,不要暴饮暴食,尽量多吃些新鲜的水果和蔬菜,以补充机体对维生素的需求,其也要多吃些菌类物质,促进肝脏修复。。。。。。。 二、适当的运动:适当的参加些户外运动,不仅可以有助于身心健康,而且还可以增强机体内的免疫力,又可以怡情养肝,达到护肝保健的目的。。。。。。。 三、保持乐观的心情:脂肪肝患者如果长期闷闷不乐,会使精神抑郁,肝气郁结,对病情的恢复会造成不利的影响。。。。。。。 四、注意休息:注意适当休息,勿过劳,掌握动静结合,休息好有利于疲劳的恢复,特别有利于肝脏营养的供给和肝细胞的修复;运动可以增强体力,增强抗病能力。