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脂肪肝护理方法

脂肪肝护理四大事项是什么
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问题分析:脂肪肝护理四大事项,1、避免服用具有肝损害的药物:像四环素类药、激素类药、降血脂药物,以防药物性脂肪肝。。。。。。。2、纠正不良饮食习惯:一日三餐定时定量,早餐吃饱,中餐吃好,晚餐适量不要过饱。对常年酗酒的人来说,彻底戒酒是预防酒精性脂肪肝或酒精性肝炎的唯一方法。。。。。。。3。维持理想体重及必要的锻炼:运动疗法对肥胖、糖尿病、高脂血症等引起的脂肪肝有一定疗效。脂肪肝护理四大事项,运动适量是指肥胖、糖尿病、高脂血症引起的脂肪肝病患者应在医生指导下完成适量的运动。。。。。。。4。合理膳食结构:按照食物金字塔结构安排膳食,即以植物性食物为主、动物性食物为辅,适量高蛋白、高能量食物,限制高脂肪食物。维生素要充足,多吃些新鲜绿叶蔬菜最好,要避免营养障碍导致的脂肪肝。

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去除脂肪肝的最佳方法
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般没有去除脂肪肝的最佳方法的说法,去除脂肪肝的方法需要根据具体情况来确定:首先要了解到,脂肪肝是由肝炎、饮酒、肥胖、高脂血症等多种原因所致,要想消除脂肪肝,必须要找出病因,并根据原病因进行治疗。乙肝病人要做好抗菌药物的判断,喝酒的人要戒酒,肥胖者和高血脂人群要注意饮食节制,尤其是高脂肪食品,还要多做运动减肥。
去除脂肪肝的最佳方法?
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
去除脂肪肝的最佳方法是养成良好的生活方式。脂肪肝是由于肥胖、长期饮酒、药物、糖尿病等原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,因此,去除脂肪肝的最佳方法是养成良好的生活方式。在日常生活中,患者要注意饮食健康,戒烟戒酒,以清淡和易消化的食物为主,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,少食多餐,不要暴饮暴食,适当运动,比如慢跑、游泳等,有利于身体健康。
脂肪肝的食疗方法
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脂肪肝的食疗方法有以下几种。脂肪肝的食疗方法主要是每日三餐要按时、适量、粗细地搭配,吃低盐、低糖分的食物,避免血压升高、脂肪代谢失调及肥胖症;也可以吃优质蛋白质,比如多吃鸡肉、鱼肉等,多喝水,增加肝脏的油脂代谢,降低肝脏中的油脂沉淀。患者平时应该不要吃刺激和油腻的食物,养成合理的饮食的习惯,保持休息环境清洁、安静、舒适,避免熬夜和过度劳累,注意天气变化,及时添减衣物。
脂肪肝的冶疗方法?
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脂肪肝的冶疗方法需要跟病情的不同采取不同的办法缓解。轻微的脂肪肝主要是通过锻炼和饮食来改善,可以多参加一些有氧锻炼,避免吃高脂肪食品,避免抽烟喝酒。同时还存在肝功能不正常的患者,可以服用一些保肝药物和抗炎药物。脂肪肝的人在日常生活中要多注意多休息,不要过于疲劳。在出现脂肪肝的时候,要注意加强锻炼和调整膳食,配合服用水林佳,天晴甘平,甘利欣等。
得了脂肪肝怎么护理
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝一般分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。如果是酒精性脂肪肝,那首要任务就是戒酒。非酒精性脂肪肝,找出病因,对症治疗,营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体重恢复正常。提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。同时,多摄入维生素食物,增加维生素的摄入能够增强肝脏的代谢能力,有利于肝细胞的修复。锻炼可以促进体内脂肪消耗,还能增强人的体质,利于肝脏的代谢。
预防脂肪肝的简单方法
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
合理的膳食应是高蛋白,适当热量和低糖类饮食。肥胖者在保证机体蛋白质及各种营养素的基本需要的基础上造成一种热能消耗的负平衡状态。营养不良性脂肪肝应以高蛋白的饮食,足量糖类和脂肪为原则。
怎么才能减轻脂肪肝
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
平时注意饮食,不要吃油腻饮食和动物内脏,多运动,参加体育锻炼,脂肪肝是脂肪在肝脏中堆积而成,是一种良性病变,可以逆转,但长期存在可发展为肝硬化,这种人群常常伴有体重超重或者营养过剩,需要积极的减少能量的摄入。平时应当注意低脂饮食,多吃水果蔬菜。
怎么防止脂肪肝护理措施
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
合理膳食:每日三餐,膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当运动:每天坚持体育锻炼,可视自己体质选择适宜的运动项目,如慢跑,打乒乓球,羽毛球等运动;要从小运动量开始,循序渐进,逐步达到适当的运动量以加强体内脂肪的消耗。
怎诊治脂肪肝
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
预防脂肪肝,需要平时要少吃油腻辛辣的食物,少吃瓜子花生,作息规律,保证充足的睡眠,平时要多运动多锻炼,可以跳跳舞,跑跑步,注意饮食,要多喝水,多吃蔬菜水果,少吃油腻辛辣的食物。饭后适当的运动。
脂肪肝的症状与治疗
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝一般可分为急性和慢性两种。急性脂肪肝类似于急性、亚急性病毒性肝炎,比较少见,脂肪肝症状表现为疲劳、恶心、呕吐和不同程度的黄疸,并可短期内发生肝昏迷和肾衰,严重者可在数小时死于并发症,如果及时服用药物治疗,病情可在短期内迅速好转。慢性脂肪肝较为常见,起病缓慢、隐匿,病程漫长。
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