月经期头痛吃什么最好？

问题分析： 首先,含奶酪丰富的食品如牛奶,冰淇淋,腌制的肉类,以及咖啡,巧克力,均能诱发头痛发作,对于以上的食品,头痛病人尽可能避免.

中医认为,公鸡,螃蟹,虾等食品能动风而使肝阳上亢加剧头痛发作,所以选食品时力求食品清淡,新鲜,避免辛辣,刺激之品,学会控制自己的情绪,保证充足的睡眠,防止过劳,这对预防该病的发作有重要意义.

问题分析： 你好，头痛大多是由长期情绪紧张、焦虑，压力、脑力劳动过度，思虑过度，睡眠不好所引起的。建议您可以做口服安神补脑液、谷维素、刺五加进行调理治疗，同时注意休息，保持睡眠充足，如头痛持续存在的话那么应及早进行检查、治疗。

问题分析：如果在经期头疼，那么可以服用戴芬与萘普生或乾是布洛芬等，这些都是缓解头疼的首选药物的，而且在痛的时候服用一粒就可以了。而且也可以口服麦角胺的咖啡因以及颅痛定等。还可以选用中药消遥丸或者是冲剂、正天丸、元胡止痛片等。

问题分析： 这种情况必须中医辩证治疗，平时要注意放松心情，保持乐观、自信的态度，在饮食上少吃甜食，多吃些水果蔬菜，少喝酒，多运动，注意休息，如果经前期综合症的症状严重，就要去医院治疗，吃些中药调理。

问题分析： 经期头痛属于血管性头痛的一种，女性激素中有一种叫作原始卵泡素，它可以调节血管的紧张程度，月经期女性激素的分泌急剧减少，使血管处于不稳定状态，故而引起头痛。从以下方面注意：注意生活规律，避免劳累及精神紧张。限制食盐与水的摄入——于经前10天起，限制盐、水摄入量，每天进水量在1000ml以内。对症治疗：头痛明显时，可给予安定、颅痛定等口服。并可服用谷维素、刺五加等。

问题分析： 你好；引起经期头痛的最主要的原因就是荷尔蒙,月经来潮雌激素含量骤降时,这就很有可能

会引发头痛,通常情况下这类现象会常随着更年期的到来而消失。



建议；可以选用中药消遥丸，元胡止痛片缓解病情. 祝你健康。