父亲前天早上出去，受了点凉，回

宝宝年龄还比较小，免疫功能较差，如果没有做好腹部保暖工作，就可能会引起受凉拉肚子的情况出现。建议家长通过调节饮食结构以及药物治疗两个方面来缓解宝宝不适。当宝宝受凉拉肚子后，家长首先要做好宝宝的腹部保暖工作，多给宝宝饮用温水，日常饮食需以清淡易消化的食物为主，可以多吃一些含有丰富膳食纤维的食物，如菠菜、芹菜等，也可以熬煮成粥给宝宝食用，不仅可以缓解拉肚子的问题，还可以补充营养。若宝宝拉肚子的症状没有得到缓解，则可通过药物来改善，如丁桂儿脐贴，该药具有健脾温中、散寒止泻的功效，对于伤寒所致的腹泻有较好的改善作用，药物不用口服，不会对肠胃和肝肾造成负担，宝宝接受度较高。在用药过程中，注意做好宝宝的腹部保暖工作，以免加重症状。

宝宝受凉后需做好保暖工作，适当调整饮食，必要时还可以使用药物调理。衣服穿太少、吹冷空调、踢被子等原因都有可能导致宝宝受凉。因此，首先需注意保暖。家长可根据天气给宝宝增减衣物，避免宝宝长时间待在空调房，晚上睡觉要盖好被子。由于宝宝受凉后可能引起胃肠功能紊乱，出现消化不良、食欲减退等情况，因此在饮食上要保持清淡营养，多摄入高蛋白、高维生素的食物，如鸡蛋羹、瘦肉粥等。若宝宝出现因受凉引起的腹胀、腹痛、腹泻等情况，可以考虑药物治疗，如丁桂儿脐贴。该药物由丁香、肉桂、荜苃纯中药成分组成，具有健脾温中、散寒止泻的功效，可以有效缓解因宝宝受凉所引起的腹泻腹痛症状。同时它采用了贴剂剂型，直接将药物贴于宝宝脐部，药物经脐部给药，不经口服，不会加重肝肾负担，且使用方便，作用直接，宝宝的接受度高，家长给宝宝用药也更加安心便捷。

产后受凉了可以用红糖姜水帮助发汗，方法简单，安全可靠，并且对身体也没有不良作用。产后湿气重可以多做户外运动，慢跑，跳绳，单车运动等做可以让身体出汗，在出汗的过程中，可以有效的把毒素从身体里排出来。

宝宝暂时先不需要用药，要密切观察宝宝的精神状态，可以用热毛巾，不要太烫给孩子热敷鼻子，一次10-15分钟左右，如果对于感冒，良好的休息是至关重要的，尽量让孩子多睡一会，适当减少户外活动，宝宝出现高烧，需要及时给孩子物理降温，如果高烧不退要及时给孩子吃退烧药。

宝宝受凉发烧会引起多种症状，如吐奶、拉肚子、咳嗽、发烧、流鼻涕等，其中发烧是宝宝受凉引起的症状之一。不过，并不是所有宝宝受凉之后都会引起发烧，只要家长护理得当，宝宝受凉不会引起发烧或者其他症状。

宝宝如果受凉拉肚子，家长可以给孩子多喝一些热水，注意给孩子的保暖，可以用热水袋给孩子热敷一下腹部，或者用手对孩子的腹部进行按摩，症状严重时一定要及时的就医，以免延误病情。

产后受凉了可以用红糖姜水帮助发汗，方法简单，安全可靠，并且对身体也没有不良作用。产后湿气重可以多做户外运动，慢跑，跳绳，单车运动等做可以让身体出汗，在出汗的过程中，可以有效的把毒素从身体里排出来。

腹部受凉，症状主要是表现为胃肠道的相关症状，像出现的恶心、呕吐、腹痛、腹泻。腹痛的主要是以胀痛、闷痛、刺痛、绞痛等形式出现，着凉之后的疼痛多是阵发性的。在临床中，可以听到肚子有非常响的肠鸣音。患者还会出现胸闷、心慌，主要是针对于虚弱的人或者老年人。

老年人脚抽筋可以补充含钙高的食物或者补钙的药物治疗，老年人脚抽筋多是由于缺钙，或是脊柱退行性病变所导致的，或是由于骨质增生导致骨膜变薄，从而出现抽筋的现象。

最好还是注意保温。多喝些温水，饮食尽量注意清淡，多喝些粥类糖类食物，可以采取生姜煮水进行调理。同时可以测量血压体温看看，如果没有问题，可以考虑服用维C药物进行调理治疗。