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哪些食物是润肺的

性别:男

年龄:19-29

  哪些食物是润肺的啊?我不行了,因为最近我的烦心事太多太多了,所以就不停的抽烟,以至于现在我每天咳嗽咳的特别厉害,特别难受,想吃一些润肺的食物,请问哪些食物是润肺的啊?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
郭明 主治医师 皮肤科 极速问诊
上海

问题分析:  你好,首先我想告诉你,吸烟是解决不了任何问题的,而且还会危害自己的健康,所以劝你还是少抽烟。关于你的问题哪些食物是润肺的啊?我来告诉你一些基本的润肺汤的做法吧。
  五、毛肚血汤:
  原料:鸭血300克,毛肚150克(注意不要加入羊肉,因为羊肉属热,不适宜在气温渐高、天气干燥的春夏之交食用)。配料:黄喉、鳝鱼、午餐肉、黄豆芽、粉丝各100克,重庆火锅底料、泡姜、大蒜、味精、白糖各少许。做法:先将鸭血切成片,放在炒锅中用清水氽一下待用;再放少许清油把姜片、蒜片炒一下,放入重庆火锅底料烧开;汤味熬好后,加入鸭血、毛肚、黄喉、鳝鱼、午餐肉、黄豆芽、粉丝等直至煮熟(注意毛肚不要煮得太老)。提示:俗话说“血能洗肺”。因此,对于这种绵软滑爽又非常便宜的血豆腐,此时不吃更待何时?
  六、火腿冬瓜汤:
  原料:火腿片,冬瓜片。 配料:葱丝,姜丝,虾皮,盐,糖,麻油。 做法:锅内放清水煮沸,将冬瓜片及配料下锅煮10分钟后加入火腿片,2分钟后即可出锅;出锅前加入葱花、麻油、盐、糖.
  这就是你问的哪些食物是润肺的啊我的一些回答,最后在提醒你,吸烟有害健康!哪些食物是润肺的啊?希望我的回答对你有所帮助。

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