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什么蔬菜含维生素c

性别:女

年龄:6岁

什么蔬菜含维生素c
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赵兴山 外科 极速问诊
三级甲等 甘肃省中医院

问题分析: 辣椒,番茄,菠菜,菜花,苋菜,苜蓿

陶丽萍 主治医师 儿科 极速问诊
二级甲等 邢台冶金职工医院

问题分析: 你好,很多蔬菜都是富含维生素C的,富含维生素C的蔬菜有:辣 椒、柿子椒、菜 花、苦 瓜、雪里红、芥菜头、青 蒜、

甘蓝菜、萝卜缨、白菜、豌豆苗、油 菜、水萝卜、大白菜、西红柿等等,只要饮食均衡,不挑食,一般不会缺乏维生素C.

管丽君 护师 妇产科 极速问诊
一级甲等 利村中心卫生院

问题分析: 你好,大多新鲜的蔬菜都含有维生素C的,平时的水果里也很多的。
只要每天都进食一定量的蔬菜和水果,体内不会缺维生素C。

罗英春 其他 皮肤科 极速问诊
一级丙等 威县大宁北台吉村卫生室

问题分析:维生素C主要存在与新鲜的水果和蔬菜里,含量比较丰富的有:新鲜的大枣,柑桔类,橙子,红果,草莓,猕猴桃,酸枣,沙棘;辣椒,番茄,菠菜,菜花,苋菜,苜蓿等。

朱连科 副主任医师 内科 极速问诊
二级 唐山利康医院

问题分析: 富含维生素C的水果有鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子 等;蔬菜有青椒、番茄、草莓、甘蓝、黄瓜、柑橘、菜花等。

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吃维c会过敏吗
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
吃维生素c不会发生过敏的,因为很少有人会对维生素c过敏,如果是担心过敏,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,就是很安全的,也可以吃维生素c片剂,也很少发生过敏的。
孕妇能吃维生素c吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇能吃维生素c,建议在医生的指导下补充。维生素C是一种维生素,孕妇需要适当的补充一些维生素,对胎儿的生长也有帮助。另外,在怀孕期间,维生素是一种非常重要的营养素,可以帮助胎盘的吸收,从而帮助胎儿更好的消化。孕妇还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果来进行补充,如葡萄、柠檬、猕猴桃、西兰花、芹菜等,更加健康安全。
c型肝炎吃什么蔬菜
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
多吃富含各种维生素的食物,如新鲜的蔬菜,蘑菇,荠菜,黄瓜等。水果除了能补充维生素外,还可以促进食欲,增加食量,有利于肝病的康复。食用水果时,要定时定量,以午休后、晚餐前为宜。
含维生素c的蔬菜有哪些
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含有维生素C的蔬菜有很多,紫甘蓝中,就含有大量的维生素C,除此之外,还有花菜,菠菜,都有大量的维生素C。可以多吃新鲜的蔬菜,多喝水,不要吃辛辣油腻的食物,就可以快速补充维生素C。状况下,吃维生素C片也是一样可以补充维生素C的。
喝酒能吃维生素c吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
喝酒可以吃维生素C,维生素C是水溶性维生素,和酒精不会发生反应,而且吸收渠道不同,所以可以吃维生素C时喝酒。但是在饮酒后不能服用维生素C,酒精会影响新陈代谢,影响身体对药效的吸收。
怀孕能吃维生素c吗
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妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说,怀孕能吃维生素c。怀孕是卵子与精子结合到囊胚种植子宫内膜的过程,大概有三个阶段,分成怀孕初期、怀孕中后期和怀孕末期。服用维生素C是不会对母体和胎儿产生不良的影响的,所以怀孕能吃维生素c。但是一般来说,孕妇从水果和蔬菜中摄入的维生素C可以达到孕妇体内每天所需的量,一般不需要再另外补充了。在日常生活中,患者还需适量吃新鲜的水果和蔬菜,保持饮食清淡、营养,适当运动,比如慢跑、游泳等,作息规律。
什么是维生素c
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
维生素C又称之为抗坏血酸,是一种水溶性维生素,主要经过肠道吸收,通过尿液排出体外,在临床上主要用于预防坏血病,也用于各种急慢性的传染病以及紫癜等的辅助治疗。
什么蔬菜含维生素C最多
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
含有维生素c多的蔬菜有很多,比如说西红柿、西兰花、胡萝卜、黄瓜、雪菜、苦瓜、芥菜、大蒜、辣椒等蔬菜的维生素c含量都比较多。其中西兰花的维生素c含量是最多的,摄入体内之后可以有效的增加饱腹感,促进肠道蠕动,而且可以美白皮肤,能够在一定程度上调节体内的离子平衡,可以加速身体内宿便的排除,从而达到理想的减肥效果,还可以增强人体的免疫力。
什么水果含维生素C最多
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
富含维生素C的水果有橘子、橙子、柠檬、猕猴桃、菠萝、芒果、樱桃、草莓等,吃起来比较酸的水果里都含有丰富的维生素C。维生素C对身体的好处非常多,它可以有效的缓解衰老,有抗皱纹的作用。同时还能提高人体的抵抗力和免疫能力。
维c小孩能吃吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
小孩平时不喜欢吃水果蔬菜,就想买些维C给孩子吃,维C小孩可以吃。是药三分毒,不建议药补,还是让孩子多吃蔬菜和水果,不要随便服用药物,以免对孩子的身体造成不良后果。平时也可以把水果打成果汁给孩子喝。
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