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有困意,但就是睡不着,是怎么回事
有困意,但就是睡不着,是怎么回事?每天早上5点准时醒来,醒来就难以入睡,这是怎么回事,有办法治疗吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张家振
副主任医师
内科
二级
宁陵县人民医院
问题分析:
入睡困难,早醒及睡眠质量差均为失眠范畴,解决失眠先从自身做起,如改变生活习惯,睡前放松不要过久看电视及手机打电话等
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失眠困又睡不着,多考虑为神经衰弱、情绪激动等不良因素的影响有关。一旦出现上述的表现,首先患者要保持情绪平稳,减轻工作压力的影响,可以进行深呼吸,听一听轻音乐,以缓解精神压力。由于中药起效较慢,可以适当的给予一些镇静安神类的药物,在调整睡眠的同时,可以有效的缓解情绪的平稳,具有抗焦虑的作用。可以给予中医中药进行调理,配合针灸、按摩等物理疗法,可以有效的促进睡眠。
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困但是睡不着心慌想哭怎么回事
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