颈椎增生怎样运动比较好？吃什么药治疗？

颈椎增生多见于机体劳累，颈椎劳损病变退化压迫周围组织，出现如上反应不适表面现象。积极对症处理治疗，按时复查。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养增加抵抗力，可以给予活血化瘀止疼对症处理，也可结合中医药针灸理疗辅助观察。按时复查治疗处理。

病例分析:您好，单纯的颈椎骨质增生无需特殊治疗，上了年纪的的人椎体多少都会增生意见建议:可在颈部疼痛部位用温毛巾热敷，平时避免颈椎长时间维持一个姿势

你好，颈椎病治疗：热敷、按摩、理疗；也可以进行牵引，颈部保健操，背伸肌肉锻炼。药物治疗：可以吃点独一味、布洛芬缓解疼痛；如有麻木可以加用甲钴胺、复合维生素。骨质增生可服用盐酸氨基葡萄糖片。平时注意坐的姿势，保持颈部轻松；睡枕不易过高过低。一般睡枕高度8～10cm。平时避免长期低头，看手机、看电脑等。

指导意见：你好，对颈椎病的 治疗，主要是非手术疗法。对于轻型的病例，只要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛、炎痛喜康等即可减轻症状，再辅以针灸、理疗等 可以得到良好的疗效

问题分析：您好，颈椎病是一种非常常见而且难治的疾病，治疗方法有好多1.药物治疗可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)，对症状的缓解有一定的效果。2.运动疗法各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。3.牵引治疗牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复，相反牵引拉直了颈椎，反而弱化颈椎生理曲度，故颈椎病应慎用牵引疗法。4.手法按摩推拿疗法是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫，即使早期症状不明显，一般也推荐手术治疗。5.理疗在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可行离子透入、超声波，紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。6.温热敷此种治疗可改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状，有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷，急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。7.严重有神经根或脊髓压迫者，必要时可手术治疗。意见建议：根据以上描述您可以看到治疗方法很多，但是没有一种是可以短时间内康复的，要靠你平时持之以恒，比如，用下巴写米字，枕颈椎枕等等都是很好的方法，祝您早日康复

指导意见：治疗颈椎病有按摩推拿、牵引、针灸等.还可贴活血舒筋的药膏和中药治疗.颈椎病一般是不会根治的.除非手术.但手术的风险又很大.所以.对颈椎病重要的是日常保健.如姿势调节、颈部运动、局部按摩、调整睡姿与枕头

指导意见：脊椎骨质增生，通常是年龄大退变或是平时姿势不正确，肌肉力量差引起。您比较年轻，应该属于后者情况。吃药通常只能暂时缓解疼痛不适症状，并不能减轻或是减缓退变，建议纠正不正确姿势，加强腰背肌锻炼，睡硬板床等，对脊柱退变都有效的。

您好，目前尚无专治骨质增生的药物，切勿相信虚假广告，骨质增生一般对症治疗即可，减少重体力劳动

指导意见：这个情况下建议服用颈复康颗粒和全天麻胶囊治疗。另外需要针灸按摩物理疗法理疗。另外不能吃辛辣刺 激性食物。