问题分析：这个要注意，是不是焦虑障碍加重，出现了惊恐发作的一个情况了，你还是要考虑使用抗焦虑药物的了，才能控制的，这个还是比较的严重的， 还是要考虑及时的就医检查处理的。祝您健康，方便话麻烦给个评价。
追问：一定要看医生吗，已经开学了，没有时间，能不能自愈
追问：我一般是胡思乱想，然后止不住，就浑身难受了，这是不是焦虑症
回复：是的，这个要就医的，才能帮助改善的
