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肾阴虚怎么办怎么补肾会更有效，每天晚上失眠，还总...

肾阴虚怎么办怎么补肾会更有效，每天晚上失眠，还总是出汗。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

滕圣元,肥城市建设小区社区卫生服务站,医师

滕圣元医师内科

一级肥城市建设小区社区卫生服务站

问题分析：如果出现肾阴虚，会出现腰膝酸软五心烦热，盗汗的情况，可以配合使用六味地黄丸，滋阴清热，而如果出现失眠，并且出现乏力，可以配合使用归脾丸加上酸枣仁胶囊，出汗过多可以配合使用虚汗停糖浆，改善症状。

宋桂英,沂源县南麻卫生院,主治医师

宋桂英主治医师内科

沂源县南麻卫生院

问题分析：你好，您的这种情况完全可以服用汇仁肾宝六味地黄丸治疗，并且在饮食上多加注意，多吃一些肉蛋奶类食物，新鲜的牡蛎板栗，这应该能够起到很好的治疗肾虚的效果。在这种情况下，你也可以适当的体育运动来增强身体体质。

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肝肾阴虚导致失眠怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

肝肾阴虚引起的失眠解决方法如下：1.生活中是可以调整的。肝肾阴虚引起的失眠，往往是因为不良的生活方式，比如熬夜、抽烟、喝酒、社交，或者一些不良的饮食习惯。对于肝肾阴虚引起的失眠，在调理方面可以口服中成药进行治疗，因为临床上中药对身体更好。2.对于肝肾阴虚引起的失眠，也可以选择西药口服治疗。比如临床上可以选择稳定的药物，包括补肾的药物，也可以采用艾灸、针灸、刮痧、拔罐等方法，有效缓解肝肾阴虚引起的失眠。

肝肾阴虚引起的失眠怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

肝肾阴虚引起的失眠，可通过以下方法解决；1、肝肾阴虚失眠的人容易上火。如果他们吃一些热的食物，会出现上火的症状，经常感到口干舌燥，手脚热，喜欢喝凉的东西，大便干燥。所以少吃容易上火的食物。2、多吃些湿润的食物，如梨、苹果、枇杷、银耳、黄瓜等，这些食物是凉性食物，可以改善肝肾阴虚，促进睡眠。3、生活尽量规律，不要熬夜，注意控制自己的情绪，尽量避免一些不好的情绪刺激，遇到问题少一些急躁。

肾阴虚失眠多梦怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

可以尝试以下治疗方法：1.用药：应根据肾虚的具体类型合理选用中药。如果患者因肾阴虚而失眠多梦，通常会伴有腰膝酸软、五心烦热、盗汗遗精等症状。可以遵医嘱服用具有滋阴补肾功效的中药进行调理。常见的中药有六味地黄丸、白质地黄丸等。2.食疗：在服用中药调理的同时，还可以吃一些补肾安神的食物。常见的食物有山药、枸杞、大枣、百合等。建议根据肾虚的具体类型，采取合适的食疗方案。因为治疗效果慢，需要长期服用。3.针灸：针灸有调和阴阳、疏通经络、改善睡眠的作用。常见的穴位有三阴交、涌泉、神门、百会、肾俞，可根据具体情况灵活搭配。

肾阴虚失眠心跳加速怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

肾阴不足、心跳加快引起的失眠，可以通过调养解决。肾阴虚引起的失眠、心跳加快，通常是肾阴虚、水火失养、心火亢盛、心神不宁所致。所以这种心跳加快的失眠，主要是用滋阴补肾的方法来治疗。可以选择一些滋阴补肾的中成药，一般需要在专业中医的问诊、辨证论治的指导下服用。另外，像这样的患者需要改善生活和饮食习惯。平时要少吃辛辣刺激的食物，必要时可以多吃黑色食物。黑色在肾经，有很好的补肾作用。

肾阴虚引起的失眠多梦怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

肾阴虚引起的失眠多梦，可以通过以下方法调节：1.用药：根据肾虚的具体类型，合理选择中药。如果患者因肾阴虚而失眠多梦，通常伴有腰膝酸软、五心烦热、盗汗遗精等症状。可以遵医嘱服用具有滋阴补肾功效的中药进行调理。如果患者肾阳虚，失眠多梦，一般可伴有腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿早泄等症状。可以遵医嘱服用温阳补肾的中药。如果因肾精不足而失眠多梦，并伴有记忆力减退、精神萎靡、头晕耳鸣等症状。可以遵医嘱服用补肾填精的中药。2.食疗：在服用中药调理的同时，还可以吃一些补肾安神的食物。常见的食物有山药、枸杞、大枣、百合等。根据肾虚的具体类型，建议采取适当的饮食方案。

肾阴虚引起的失眠怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

肾阴虚引起的失眠一般按以下方法来进行诊治：1.肾阴不足引起的失眠，通常是肾阴不足，水火失养，心火亢盛，心神不宁所致。所以这种失眠以滋阴补肾为主。可以选择一些滋阴补肾的中成药进行诊治。2.另外，像这样的患者需要改善生活和饮食习惯。平时少吃辛辣食物，必要时可以多吃黑色食物。黑色入肾经，有很好的补肾作用。

肾阴虚引起失眠怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠如果是心肾阴虚引起的话，建议积极治疗原发病。可以选择传统的中药，杞菊地黄丸，一天两次。这个药物也是连用三个月的，中间不要间断的，需要在饭后服用的。心肾阴虚导致的失眠在治疗的时候，建议一定要定期的到医院去复查的，随时让医生给调下药物的剂量。因为一般的治疗失眠的药物都是有一定的依赖性的，不要私自减量或是加量。

肾阴虚心火旺失眠怎么办

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

肾阴虚心火旺失眠开服用天王补心丹、朱砂安神丸进行治疗。阴虚火旺型失眠分为两种证型，一种是心阴亏虚引起的失眠，另一种是肾阴亏虚引起的失眠。天王补心丹是中医方剂，作为安神剂，具有滋阴清热，养血安神之功效。临床常用于治疗神经衰弱、冠心病、精神分裂症、甲状腺机能亢进等所致的失眠、心悸，以及复发性口疮等属于心肾阴虚血少者。朱砂安神丸主治心火亢盛、阴血不足证、失眠多梦。临床常用于治疗神经衰弱所致的失眠、心悸、健忘等属于心火亢盛，阴血不足者。

肾阴虚型失眠怎么办

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

肾阴虚引起的失眠，通过有效合理的治疗是可以治愈的，具体可参考以下几点：1、注意个人的自我调节，平时要注意精神调理，排除杂念，清心寡欲，避免过度脑力劳动，劳逸结合。2、坚持体育锻炼，晚上睡觉不穿紧身衣服，养成侧卧睡眠习惯，洁身自好，戒手淫，少吃辛辣刺激。晚上睡觉前不看手机和电视，否则会产生兴奋情绪，加重失眠症状。3、适当使用一些镇静安神药物，如地西泮、阿普唑仑等。同时通过望、听、问、感、四诊问诊，辨证分析内服中药汤剂等综合调理。

失眠是肾阴虚还是肾阳虚

杨东晖主治医师

内科深州市中医医院二级甲等

失眠一般是肾阴虚引起的。肾阴虚可以引起虚火旺盛，会导致心烦失眠等症状。药物可以选用补肾养心片。七叶神安片等。

本人为肝肾阴虚，失眠多梦，眩晕

杨清槐医师

中医科九江市第一人民医院三级甲等

您所说的失眠多梦主要是由于该是阴虚所致的心神失养引起，对于头痛和腰痛主要是由于肾虚所致的局部筋脉失养所致。眼睛干涩主要是由于气血不足引起，胸部有时候的疼痛主要是由于肝气不舒所致的局部经脉气血不畅引起。对于您的整体情况是可以直接去找一个专业的中医大夫具体的调理一下。平时多注意休息，清淡饮食不要熬夜少吃

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