问题分析：从你的叙述分析你说的情况是便秘，临床上比较常见，发病的原因给你的体质和胃肠功能紊乱有关，表现为大便干结和排便不畅，腹胀和腹痛等不适。建议应用麻仁润肠丸等通便润肠的药物进行治疗，生活上多运动、多喝水、多吃水果和蔬菜有助于你的恢复。
问题分析：考虑是出现了脾胃虚弱并且出现胃肠蠕动减慢，导致出现便秘的情况，尽量避免吃辛辣食物，可以配合顺时针按摩腹部，加上西沙必利片，而如果出现肠道菌群失调，可以配合使用思连康胶囊，加上通便灵胶囊，改善症状。
