口腔溃疡，几乎隔一周就会起一个。

口腔溃疡的发生与免疫力低下，维生素缺乏感染有关，溃疡具有自限性，7-10天可以恢复，多吃蔬菜水果补充维生素，提高免疫力可以减少口腔溃疡的发生。反复发生的口腔溃疡，可以适当的应用激素类药物进行治疗，不要吃刺激的食物。

吃素会口腔溃疡，长期吃素很容易缺维生素，缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，维生素B2不足时，会引发口角炎、眼睛充血和肛门溃烂等，特别是在皮肤和黏膜上出现症状，维生素B6和脂肪的代谢有关。

出现口腔溃疡需要补充维生素。口腔溃疡可能是精神因素导致的口腔溃疡、病毒感染造成的口腔溃疡需要是抗病毒治疗，创伤造成的口腔溃疡，烫伤造成的口腔溃疡，有针对性的进行补充。

可以喝菊花水果茶。菊花散风清热，平肝明目，清热解毒，雪梨清热化痰，燥湿健脾，和胃止呕，利水消肿，此茶既能帮忙去火，又可以补充维生素，很适合口腔溃疡的人饮用。还有就是金银花薄荷茶。

口腔溃疡之后当然是不能喝酒的，因为普通的饮食都会刺激到溃疡的创伤面，是患者产生强烈的疼痛感，而酒水等含有酒精等刺激性成分的饮品，更加会刺激到口腔溃疡的创伤面，使患者产生剧烈的疼痛感，而且经常喝酒，经常吃辛辣的饮食，都会使患者的溃疡处愈合速度减慢。

局部药物治疗口腔溃疡能够达到精准给药、促进症状减缓的作用，可选用局部激素药物治疗，药效发挥较快。对于症状较重的口腔溃疡患者，在局部用药期间，可联合全身用药，有助于溃疡尽快愈合。口腔溃疡患者建议选用意可贴醋酸地塞米松口腔贴片治疗，将药物直接贴敷在患处，5分钟左右可见药效释放，感受溃疡部位的炎症疼痛感减轻，普通型患者大多在使用2片左右见溃疡愈合。局部用药有着精准给药的优势，相较于口服、含片等剂型起效更为迅速，用药后也不易影响患者生活饮食。如果患者的口腔溃疡症状比较严重，还可配合维生素C片、牛黄解毒片等口服药治疗，能够较好地改善身体免疫，减轻溃疡加重几率，促进愈合。此外，患者也不宜疏忽生活习惯调整，患病期间多饮温水，少吃易上火的发物，减轻烦闷焦虑等不良情绪，也有助于溃疡缓解。

口腔溃疡在临床上最常见的诱因是：长期感到压力大，精神紧张、波动，经常有疲劳感、睡眠不足。任何会引起免疫功能紊乱的因素，都可能诱发口腔溃疡。如女性在月经前后，口腔溃疡就易复发，更年期妇女也有病损增多的现象。而怀孕后，有些女性的复发性口腔溃疡就会好转。

想要尽快促进口腔溃疡好转，可在平时配合局部药物与含漱液治疗，能够发挥抗炎抑菌的疗效。局部药物常见于口腔贴片，如意可贴醋酸地塞米松口腔贴片，所含醋酸地塞米松为糖皮质致激素，具有较强的抗炎功效。在溃疡部位贴敷之后，患者5分钟左右即可感受到疼痛感缓解，多数患者使用2片后可见溃疡愈合。同时，为进一步减轻溃疡炎症反应，可搭配复方氯已定含漱液、维生素C片等药物辅助治疗，都可起到不错的缓解效果，利于缩短病程。注意在治疗期间，应保持清淡的饮食结构，可以适当吃些维生素C含量丰富的食物，如菠菜、大白菜、小白菜、生菜、苦苣等，这类食物口味清淡，既可补充身体营养改善免疫，也有助于减轻食物对黏膜的刺激，利于溃疡愈合。

口腔溃疡的治疗以消除病因、增强体质、对症治疗为主，治疗方法应坚持全身治疗和局部治疗相结合，中西医治疗相结合，生理和心理治疗相结合。口腔溃疡常呈周期性发作，复发时间长短与口腔溃疡病史长短有密切关系。

口腔溃疡多般是由于上火、炎症、感染和免疫力低下以及缺乏维生素等原因造成的。对于其初期的治疗可以用口含片或者是喷剂进行治疗，另外要注意口腔卫生和饮食清淡，此外还可以适当补充b族维生素并多喝水。