是不是脂肪在体内堆积的时间越长越难减？

身体肥胖要及时减肥，饮食方面要注意多吃膳食纤维丰富的食物，同时还要注意含糖和低热量的食物。如甘薯、苹果、香蕉、番茄、木瓜、橙子等。这些食物有助于消化，促进肠蠕动，有助于减肥。同时要积极参加体育锻炼，通过运动可以燃烧体内脂肪。比如坚持跑步、游泳、爬山等，能够有效地达到减肚子脂肪地效果，还需避免熬夜，调理内分泌。

腹部脂肪堆积可能是以下原因引起的。一、人体的脂肪积累倾向于身体的中心，而腹部则是人类身体的中心，在这个地方储存“备用能量”，人类在坐、站、走、跑、跳的时候，都不会影响到身体的重量，特别是在走路的时候，还能保证身体的平衡。因此，腹部和腹部的皮下脂肪是最好的选择。二、腹部脂肪是由内脏脂肪构成的，当身体吸收的卡路里超过了身体所需要的卡路里，就会将剩余的卡路里变成脂肪，储存在腹部，一旦卡路里的卡路里少了，它就会迅速的燃烧，补充体力。如果一个人的卡路里吃得太久了，肚子里的脂肪就会积聚起来，导致肚子上有肥肉。

一般情况下，肝囊肿不是脂肪肝，具体内容如下肝囊肿并不属于脂肪肝。肝囊肿是一种良性的肝病，主要是由于炎症、创伤、结石等原因导致的。肝大、右上腹不适感、腹胀、腹部钝痛、腹部有包块等症状。如果囊肿微量不明显，没有任何临床表现，只需进行常规的追踪和观察。对于有感染、出血等并发症的患者，需要及时进行外科治疗。

通常来说，脚崴了淤血在体内会自己消除。脚扭伤后的毛细血管会出现断裂，导致受伤的地方出现皮下淤血，血液在体内分解后会出现脚踝皮肤的淤痕。损伤早期，血液的渗透率增大，血液不能被人体所吸收，在这种情况下，患者的血管通透度和重新吸收能力都会随之改善，这段时间内，患者体内的血液被慢慢的吸入体内，通过肝脏的新陈代谢，最后通过肾脏排出，最后清除出体内的淤血。

血小板在体内的存活时间为7—10天，所以输入血小板后，在1周左右血小板就会死亡破坏的，如果血小板生成时间缩短，一般见于以下疾病，第一大类，血小板破坏增多性疾病，比如血小板减少性紫癜，有原发性或者是药物免疫性导致的。

阴虱通常不能在体内生存。阴虱是一种以吸血为生的体表寄生虫，一般无法在体内生存，而通常寄生在外阴皮肤、阴毛部位，有虫卵、若虫和成虫。幼虫通常寄生在毛发的根部，而成虫是寄生在人体身体表面的，通常都是缠绕在头发的根部，很难被发现。如果已经感染阴虱，局部通常有剧烈的瘙痒感，可遵医嘱使用百部酊治疗。

减少腹部脂肪堆积的方法如下：一方面，患者可以通过运动的方式来减少腹部脂肪堆积，仰卧起坐，俯卧撑，转呼啦圈等运动可以有效燃烧腹部脂肪，帮助减脂；另一方面，可以通过口服减肥茶配合针灸按摩的方式来帮助减脂，还要调整饮食结构，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐。

不应该以口服药物为主，开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动，一开始每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟，减肥要有耐心和恒心，坚持就是成功。

通常情况下，脂肪堆积在肚子和腰上的患者可以通过控制饮食、加强锻炼等方式减肥。具体情况分析如下：控制饮食：脂肪堆积在肚子和腰上的患者不能吃一些高热量、高脂肪的食品，比如炸鸡、油条、汉堡等，可以多吃低脂的可以促进肠道消化的食物，比如火龙果、酸奶、燕麦、芹菜等，促进肠道蠕动的同时，还能保持身形。加强锻炼：运动不仅能加快人体的新陈代谢，还能燃烧脂肪，因此脂肪堆积在肚子和腰上的患者以加强体育锻炼来减肥，比如游泳、跳绳、跳减肥操等。

流感病毒的抗体在体内只能维持一周左右在这一周内不会再次感染同种病毒，病毒性感冒，当你自以为感冒已经痊愈时，但是感冒病毒并没有完全除尽，意外的不良饮食或者吹风受寒，感冒病毒就有条件再次复制更多的病毒，复制数量达到一定程度时，那样你就会引发第二次感冒。