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头痛浑身酸痛，检查有平血也有高血压，吃什么要和食物...

性别：女

年龄：48岁

头痛浑身酸痛，检查有平血也有高血压，吃什么要和食物对病情有帮助？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李振大,淮滨县人民医院,主治医师
李振大 主治医师 外科
二级 淮滨县人民医院

问题分析： 头痛浑身酸痛这种情况可以医院验血检查风湿全套，建议忌辛辣刺激饮食，清淡饮食，增强营养，多吃蔬菜水果粗粮骨头汤鱼头汤牛奶等食物，适量补钙。局部按摩理疗。应用布洛芬等药物消炎止痛，高血压需要应用降压药治疗

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腹泻头痛头晕浑身酸痛怎么治疗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腹泻头痛头晕浑身酸痛可以选择一些药物来进行治疗，比如可以选择治疗头痛和腹泻的药物，临床上常常选择头痛宁胶囊或者是治疗腹泻的诺氟沙星，思密达等药物。应该注意休息，避免劳累以及保证体内水分，避免因为电解质紊乱或者是其它一些严重的影响，而出现严重的后果。在日常生活中建议可以喝些养胃粥，里面放入大枣、山药等，可以有效的保护胃黏膜，达到调养胃部的功效。
偏头痛患者可以吃什么食物
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内科北京大学第一医院三级甲等
偏头痛患者可以吃黑木耳、山药莲子粥、米醋花生粥等食物。1.黑木耳:黑木耳具有软化血管、清热祛火的功效，偏头痛患者适当的食用黑木耳,可以改善大脑的血液循环，有助于有效的缓解偏头痛症状。2.山药莲子粥:山药和莲子具有良好的益气健脾、祛湿排毒的功效，有助于偏头痛的预防和治疗。3.米醋花生粥:米醋和花生都具有降压降脂、补益气血的功效，能够有效的缓解因气血不足导致的偏头痛症状。
孕期高血压吃什么食物
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期高血压可以吃的食物是比较多的。原则是不要吃得过咸，不要吃过于肥腻的肉。有些蛋白质可以有效调节或降低血压，尤其是禽类或鱼类蛋白质，大豆中的蛋白质可以很好的保护心脑血管。因此，多吃鱼类、禽类和大豆类可改善孕期血压。但肾功能异常的孕妈咪必须控制蛋白质摄入量，避免增加肾脏负担。同时也要多吃一些新鲜的蔬菜，来保证营养均衡。
吃什么食物能降高血压
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内科中日友好医院三级甲等
西红柿中含有的番茄红素能够帮助消化、利尿，而且还能改善食欲。而且西红柿中含有的黄酮类物质能够有效的降低血压。香蕉中有着丰富的钾元素，所以每天吃一根香蕉能够满足人体对钾元素的需求，而且还能稳定血压，同时还可以保护人体的胃肠道，高血压病者应多吃洋葱，因为它不但含有丰富的营养，而且有较高的药用价值，洋葱有杀菌、祛痰、消炎、利尿、发汗、降压、抗癌、强身等特殊功效。
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高血压不能吃什么食物
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高血压患者不能吃油脂高的食物。高血压是一种心血管综合征，高血压的主要特征是体循环动脉压升高。高血压患者可以选择低盐低脂饮食，也可以选择低盐饮食，低盐饮食，低脂饮食，不能吃油炸的食物，也不能吃油腻的食物。绝对不会对吸烟有好处，它会收缩血管，加速动脉硬化和血压升高。至于酒，有些人认为它能带来一些好处，但更多的人认为它是有害的，所以少喝酒，少抽烟。
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高血压不能吃腌制的，油腻的，辛辣有刺激的食物。还要忌食易胀气的食物，比如番薯、干豆类，一日三餐当中要注意三低、三少，就是低盐、低脂、低热量，少甜、少酒、少饮茶。平时要注意休息，不要过度的劳累。
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高血压可以吃各种正常的清淡食物，包括猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉、新鲜的蔬菜和水果、奶制品等都是可以吃的，可以多吃含钾高的食品，如苹果，橙子、香蕉等，特别要强调的是在烹调过程中要少放盐和酱油等含盐量高的调味品。
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