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最近经常感到心慌莫名紧张

性别：女

年龄：44

我今年44岁女,最近经常感到莫名的紧张心慌有10多天了,我开始以为是来月经的关系,后来来完了还是那样,请问余医生我得了是不是更年期综合症呢?没有治疗过想知道是怎么回事,谢谢!

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
焦焕敏,广宗县健康门诊,医生会员
焦焕敏 医生会员 内科
个人诊所 广宗县健康门诊

问题分析：病情分析： 建议检查是否是有阵发性的心律失常，做动态心电图检查。另外注意劳累饥饿低血糖或是休息不好，感冒都可能诱发这个现象的。还要检查是否是有心肌炎的可能啊。

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紧张心慌失眠怎么办？
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紧张的失眠可以通过服用调节神经的药物，配合镇静安神的中成药来治疗。另外，要控制好自己的情绪。不要吃容易引起失眠的食物，不要喝咖啡，不要喝浓茶，必要时要应用一些镇静剂进行治疗。心慌应进一步进行心电图和心脏彩色多普勒超声检查，检查是否有心脏缺血、心律失常等异常，对检查结果进行症状治疗，心脏缺血主要应用扩张冠脉血管的药物进行调节。如果心跳过快，可以应用减缓心率的药物。
失眠紧张心慌胸闷什么原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
胸闷、心悸、失眠主要有三个原因：1.心脏病：如心肌缺血、心肌梗死或心律失常，是否有心脏病可通过心肌酶、心电图、超声心动图等确定。症状可以通过改善心脏病来改善。2.心理因素：情绪紧张可引起神经症，表现为胸闷、心悸、失眠。情绪类药物5-羟色胺再摄取抑制剂，如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等，可有效改善胸闷失眠。3.脑源性：与脑缺血缺氧有关，包括动脉硬化、狭窄、斑块，可引起胸闷、不适、失眠。它可以通过改善大脑的血液循环来改善症状。
心慌紧张失眠怎么办
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心慌、紧张、失眠的解决方法视情况而定。恐慌、紧张、失眠首先应该和心情、工作压力、家庭和睦、人际交往有关。如果是这种原因引起的，建议改善心情，缓解压力，保持舒适的心情，不用吃药。部分中老年女性更年期还可能出现心慌、失眠等症状。可以口服小剂量的药物来帮助改善睡眠。如果上述因素不存在，就要考虑相关器质性疾病。如果并发代谢快，易怒，就更要警惕了。建议去正规医疗机构完善心电图、彩超、甲状腺功能等实验室检查，找出病因再对症下药。
紧张心慌怎么缓解
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
有焦虑的情况下引起的心慌，目前可以通过以下方法来缓解心慌的问题。多参加慢跑、游泳等运动。可增强自我控制能力、稳定情绪、做一些自我放松练习，学会改变对生活事件、挫折、压力的看法。
莫名感觉心慌紧张感是怎么回事
周恒副主任医师
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出现莫名的心慌和紧张，有两种情况：一是有焦虑，这是一种精神疾病，最严重的时候会出现恐慌发作，会出现轻微的心慌和紧张。还有一种是有心律失常的，比如房性早搏和室性早搏。早搏的时候，会有心慌，没有任何诱因。如果出现了症状，可以自行测量，如果出现脉搏不一致的情况，就去医院做动作状态的心电图，看看有没有心律失常。
容易紧张一紧张就心慌是怎么回事
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这可能是焦虑症这个发作时多伴有一些症状如心慌、心悸、呼吸困难、胸闷、胸痛、失眠、胸前压迫感或不适感、喉部堵塞或透不过气的感觉、头昏、头晕或大气候平衡感、手脚麻木或肢体异常感、阵发性发热或发冷的感觉、出汗晕厥、颤抖或晃动。
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心跳过速后，心脏有效做功降低，会出现四肢无力。做个动态心电图排除一下心脏病。这是自主神经功能紊乱导致的。在紧张焦虑以及各种情绪波动情况下，就容易导致出现交感神经兴奋，而出现各种不适症状。平时要注意锻炼自己的心理素质。去看一下中医调理一下多锻炼不要太过于紧张了，放轻松多出去走走，作息规律，可以喝谷维素和维生素b1自己一定要懂得爱护自己，不要太过于焦虑紧张。
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容易紧张心慌见人就怕，考虑可能是有一些轻微的抑郁症，也不排除是因为心脏神经官能症，具体需要到做一下详细的检查病情，建议调整生活习惯，泡点玫瑰花茶喝，平时生活作息要注意保持规律，也可以适当多出去散散心。
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改善患者现在的状况，调整心态，减轻压力，保证乐观的生活态度，保证充足睡眠质量，能做到这些，这些症状就会减轻的，到正规医院内分泌科就诊，排除代谢性疾病，可以用养血安神的药物进行治疗。避免精神压力过大，忌食辛辣刺激性食物，保持心情舒畅。
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