问题分析：你好，面部黄褐斑一般是因为熬夜和劳累等原因引起的，建议注意休息，避免熬夜和劳累，不要吃辛辣刺激性过大的食物，减轻工作生活压力，避免精神紧张和焦虑，可以到正规医院就诊，明确情况，根据你的具体情况，行中医药调理治疗或者激光等治疗方法进行治疗。
问题分析：脸上有斑有很多原因：一、体内有毒，平时吃太多的垃圾食品，二、人体新陈代谢不太好，生活不规律就会造成新陈代谢不畅，三、生活环境，肤质，都有关系(特别是油性皮肤，伴有毛孔粗大，色素沉着).根据你所描述的情况，建议你去正规医院去除脸上色斑，激光祛斑也并非一劳永逸，术后尽量不要在太阳底下暴晒，不要熬夜，多吃水果蔬菜.注意隔离防晒。
问题分析：你好，长斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。此外，一些慢性疾病、精神刺激、紫外线照射、不良化妆品的使用等都可导致黄褐斑。目前去除雀斑最好的方法就是激光冶疗，祛除雀斑采用进口治疗仪器，以其强大的瞬间功率、高度集中的辐射能量及色素选择性、极短的脉宽，使激光能量集中作用于色素颗粒，将其直接汽化或击碎，通过淋巴组织排出体外，而不影响周围正常组织，从而达到疗效确切、无损伤、无瘢痕、痛苦小及治疗安全简便的良好效果。建议你可以口服维生素E，维生素C，逍遥丸，外用迪维霜，注意防晒，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。
