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脚踝僵硬肿胀怎么锻炼

性别：男

年龄：22

骨折八个月啦，走路脚踝肿胀僵硬，怎么锻炼锻炼能让脚踝不僵硬
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吴小松,荆门市第一人民医院,副主任医师
吴小松 副主任医师 外科
三级甲等 荆门市第一人民医院

问题分析：你好，考虑为脚踝韧带筋膜挛缩的情况发生，建议需要热敷理疗针灸，并口服万通筋骨片，布洛芬缓释胶囊及舒筋活血片，三七片等药物治疗。

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指导意见：从上传资料分析，植物状态导致的运动障碍和血液循环不良导致的肌肉僵硬肿胀，建议加强护理，坚持长期的按摩和理疗 ，会起到改善的作用。
手僵硬肿胀是怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
手僵硬肿胀的原因有：1.退行性指间关节骨性关节炎：患者长期参加家务劳动或接触凉水，使关节发生严重的退行性改变，会有僵硬和肿胀的临床症状，还会发生关节变形。2.类风湿性关节炎或风湿性关节炎：类风湿性关节炎会造成关节的严重畸形，导致关节活动受限，患者在晨起时手僵硬肿胀，通常得需要活动一小时以上，才可以使临床症状得到改善。
小腿肌肉紧绷僵硬肿胀用什么药
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
小腿肌肉紧绷僵硬肿胀用以下药进行治疗，建议在医生的指导下使用。第一种是肌肉松弛药物，例如乙哌立松，能有效地减轻下肢肌肉的紧张和僵硬，并能恢复下肢肌肉的弹力和肌肉的收缩运动。第二种是通筋活络的中药，比如金骨莲胶囊，痹祺胶囊，可以缓解肌肉的紧张和浮肿，增强肌肉的强度，促进骨骼的自由活动。以上两种药物一般可以缓解。
喉癌全喉切除放疗僵硬肿胀怎么处理
陈健鹏副主任医师
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有肿物应该去及时面诊检查，评估原因再对症处理。根据病理结果，触诊，做彩超，有肿物穿刺或者切除做病理定性质。可以口服肌肉松弛剂进行治疗，因为肌肉一旦松弛，很有可能使气道闭塞发生窒息而死亡。
手掌麻木僵硬肿胀半夜发作怎么回事
黄世昌副主任医师
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手经常麻木，手脚僵硬等考虑是动脉硬化伴有斑块形成，一般会伴有血脂升高，头晕，头痛等，可以去医院检查四肢动静脉的彩超，血脂血糖等。应该配合药物积极治疗，或采用理疗的方法。
双脚脚踝处肿胀膝盖痛走路僵硬
易文明副主任医师
中医科北京中医药大学东方医院三级甲等
问题分析：你好,膝盖疼,这是一种膝关节的退行性变，随着年龄增长，所有人都会出现。但如果是爱运动，经常爬山、爬楼，或经常反复深蹲练习的人会发病更早。初期走平路时是不痛的，只在上下楼、下蹲时痛，意见建议：但如逐渐加重或某一次运动量过大，引发膝内滑膜炎，则症状骤然加重。 建议：不可以着凉，口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理，配合针灸拔火罐的方法治疗。
小腿肿胀，肌肉僵硬。
贾海龙主治医师
内科淄博市中医院三级甲等
问题分析：你好，一般的在由于血液的蛋白不足的时候或者是下肢血液循环不畅的时候会引起下肢的水肿。意见建议：你好，看你的描述应该进行一个下肢血管的彩超，看看有无阻滞，再就是可以进行按摩消除症状的。
你好，我这段时间有全身僵硬。手指肿胀，脚踝肿胀。我...
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病例分析:你好：出现这个症状有很多的疾病都引起,最常见的还是类风湿性关节炎。服用中药的话可以缓解症状,但是彻底治愈的可能性比较低意见建议:建议最好是到医院去进行检查,方便确诊之后,然后在医生的指导下进行治疗补充回复：病例分析:你好：出现这个症状有很多的疾病都引起,最常见的还是类风湿性关节炎。服用中药的话可以缓解症状,但是彻底治愈的可能性比较低意见建议:建议最好是到医院去进行检查,方便确诊之后,然后在医生的指导下进行治疗
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指导意见：你好，类风湿因子高的原因有很多，除了常见的类风湿性关节炎外，还有肝病、结核、干燥综合征等。我建议你到风湿科就诊，明确具体的原因。
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