流产后轻微贫血如何调养效果最好
病情分析： 你好,人流对女性的身体健康影响很大,任何人都要精心调养.
手术后要注意适当休息,头3天最好卧床休息.因为人工流产后,子宫内膜留下了创面,如过早活动则可延长阴道出血时间,一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼.要适当增加营养,因为手术会引起少量出血,使身体受到一定的损伤,所以,应及时补充一些富含
蛋白质,维生素的食品,如瘦肉,鲜鱼,蛋类,奶或豆制品等.意见建议：另外要特别注意外阴部的清洁卫生,及时淋浴清洗外阴部,卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴,勤换洗内裤;一个月内要绝对禁止同房,以防止细菌感染.此外,要进一步加强避孕.
