月经从初潮就很少，不痛经，越来越少

问题分析：你好！根据你所说的情况是月经周期比较短，应该检查一下激素含量了解一下内分泌情况才可以。另外量不大看看子宫内膜厚度为宜。注意外阴清洁。作息规律不能熬夜。

问题分析：您好宫颈糜烂是妇科疾病中最常见的一种.其危害性可以影响怀孕导致流产甚至导致宫颈癌变等.一般轻度的可以使用药物治疗：适用于糜烂面积较小和炎症浸润较浅的患者主要是局部使用栓剂如：消糜栓、治糜灵栓等.中重度的宫颈糜烂必须要物理治疗：微波波姆光LEEP术：不伤宫颈不影响生育能力不留疤痕患者在接受治疗时没有任何身体上的不适治疗后的宫颈光滑如初.你是属于中重度的需要物理治疗的。
宫颈糜烂手术后注意两个月之内不要有性生活，保持阴部的卫生，饮食注意不吃辛辣冷饮，注意休息，吃些增强免疫力的东西，

问题分析：痛经的原因非常复杂，建议你还是应该到医院去看看医生，常见的是妇科炎症和子宫腺肌症，检查清楚后才能有针对性的处理。
一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水，红糖性温.有温里的作用可以疏通筋脉帮助月经排除的作用.下腹置热水袋热敷也可以的。