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成年人癫痫病要注意什么

性别:男

年龄:28

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
成年人癫痫病要注意什么我今天在小区看见一个人突然倒在地上抽搐起来,看起来很吓人,又抽又叫的,听他家属说是癫痫病发作了,请问成年人癫痫病要注意什么?
想得到怎样的帮助:
成年人癫痫病要注意什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王文生 医师 内科

问题分析: 您好,癫痫患者应注意日常饮食多吃富有营养、易于消化的食物,如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等,尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品,这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品,有助于脑功能的恢复,同时减少癫痫发作次数。此外,少吃一些油腻肥厚的食品及所说的发物,鹅肉、羊肉更应少吃,辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物,也以少吃为好。癫痫患者切忌过饥或过饱,切勿暴饮暴食:应避免劳累,保证充足的睡眠。参加适量运动,如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等,不能参加游泳、登山、跳水等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故;少看电视,禁止玩电子游戏。
日常生活中应该戴保护帽,现在有些保护帽看上去跟普通帽子一模一样。既美观又实用。(2)不要开车、游泳、夜间独自外出等,如有发作预兆,应立即卧倒,避免跌伤。(3)克服自卑感及恐惧心理,避免疲劳、紧张等诸因素刺激。(4)不能骤减或停服药物,以免引起癫痫持续发作。(5)加强体质锻炼,起居有规律,忌烟、酒、茶、咖啡等刺激性食物。

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