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膝关节痛,骨质疏松
性别:女
年龄:53
我膝关节痛,拍片后显示,双膝盖退化,骨质疏松,上周五打了玻璃酸钠注射液,本周能游泳吗。一般情况下,我可能采取什么锻炼方法最好
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
任朝敏
医师
儿科
一级甲等
威县梨园屯中心卫生院
问题分析:
可以说对于你的情况不能剧烈的运动,需要减轻膝关节的负担, 游泳可以说对膝关节的影响不大,我想是安全的,
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骨质疏松可能会引起关节痛。骨质疏松症是指骨骼质量下降,全身骨头疼痛。如果是骨质疏松,那么会出现全身的疼痛和局部的疼痛,这种疼痛一般都是出现在脊柱、胸骨、腰椎、桡骨的远端和肱骨的近侧。可以口服维生素和钙剂来进行治疗。平时要多吃牛奶、鸡蛋、鱼等富含磷和钙的食物。如果疼痛难忍,患者可以遵医嘱使用止痛药,并且要避免进行剧烈运动,以免加重不适症状。
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