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月经期间做腹部练习感到不适怎么办

性别：女

年龄：20岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

今天刚来月经，一小时前做了腹部练习，突感不适，出现全身乏力，想吐，下腹疼痛的症状，保暖后有所缓解

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王琳琳,山东省沂源县鲁村中心卫生院,主治医师

王琳琳主治医师妇产科

一级甲等山东省沂源县鲁村中心卫生院

问题分析：你好这位朋友，根据你的描述，经期，这期间如果有剧烈运动，会导致身体不适。建议经期注意休息，祝健康。

付暘,兴安盟妇幼保健所,医师

付暘医师妇产科

兴安盟妇幼保健所

问题分析：你好，根据你的描述，一般情况下考虑你这种情况可能是。还是来月经的时候凉到的影响导致，建议可以到医院进行一下检查。平时要注意保暖，做好月经期保健。

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这种现象考虑是属于原发性的痛经，可以去医院检查一下妇科B超，排除实质性的炎症，可以确诊的，注意休息和经期卫生，不吃刺激辛辣，过于油腻的食物，腹部热敷，如果有妇科炎症需要及时治疗。结婚后很多痛经可以不治自愈。

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问题分析：痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.意见建议：可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.

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