脾胃虚寒，并且是脾阳虚，畏寒，湿气重，泄

问题分析：你好，根据你说的情况，建议可以中医调理，拔火罐也是可以的，效果还不错.如果有时间多户外运动锻炼锻炼.

问题分析：脾胃虚寒大多都是平时吃多了冷饮或冰凉的食物引起。
建议养成良好的生活习惯，不要吃生冷的食品。另外可使用附子理中丸或归脾丸，可以多弄点红姜汤喝，晚上坚持用热水泡脚。

问题分析：考虑是肾虚，建议平时可以多吃些补肾效果的食物，加强饮食营养，注重身体锻炼，加强体质，注意休息及睡眠，不要熬夜。必要时应用补肾的药物进行调理就可以。