芜湖市心理咨询怎么样？

问题分析：抑郁症主要表现为情绪低落，言语及活动减少，联想困难，自我评价过低，对日常活动丧失兴趣，失眠，食欲下降，性欲下降等。抑郁症的治疗重在多与朋友参与户外活动，经常晒晒阳光。感受一下大自然。放松心情这是最重要的。参加一些有氧运动，比如篮球，乒乓球，短跑等。

问题分析：一般，常见的引起抑郁症的原因有心理因素：重大的突发性的负性生活事件且持续时间较长，对个体产生不良的影响甚至恶性的刺激，导致抑郁症的发生构成重要影响。重大的负性生活事件如亲人死亡或失恋等情况，是直接的引起抑郁症的原因。