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我想知道 维生素B的功效是治标还是治本。...

性别：男

年龄：27

我想知道 维生素B的功效是治标还是治本。是缓解症状，还是减少丙烯酰胺在人体的含量。
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刘盼盼 内科 极速问诊
三级甲等 山东齐鲁医院

问题分析：经常感觉到疲倦、抑郁，眼睛容易布满血丝，手脚脱皮，口角容易发炎及贫血等。这就是Vb缺乏的症状。其功效仅是缓解症状
多吃含有VB的食物

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牙痛考虑应该是牙龈炎的发生的。其发生和饮食生活习惯，注意休息，适当多饮水，注意口腔卫生。去除冷热刺激，不食用过冷过热的食物，用含氟牙膏刷牙，有的牙髓能恢复，有自发痛，夜间痛，放散痛作牙髓治疗。
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可以帮助吸收其中的营养，可以起到美容养颜作用，促进新陈代谢或者在晚上吃。维生素c属于水溶性维生素，选择空腹食用。具有抗氧化作用，可清除人体自由基，提高人体抵抗力和免疫力，平时多注意饮食搭配，可选择维生素含量高的食物，如新鲜的蔬菜和水果。
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