髌骨骨折手术后膝盖一直疼

问题分析：您好，伤后早期疼痛稍减轻后，即应开始练习肢四头肌等长收缩，每小时不少于100次，以防肢四头肌粘连，萎缩，伸膝无力，为下地行走打好基础。如无禁忌，应随时左右推动髌骨，防止髌骨与关节面粘连，练习踝关节和足部关节活动，4—6周后去除外固定，开始练习膝关节屈伸活动。经过长时间固定，膝关节都有不同程度的功能锻炼碍，因此应采取多种形式、多种方法的锻炼，如主动锻炼和被动锻炼结合，床上锻炼和床下锻炼结合，用器械锻炼和不用器械锻炼结合等。

问题分析：根据你的描述髌骨骨折，建议你可以选择口服元胡止痛片和舒筋活血片治疗，同时配合膝关节康复训练治疗，希望能够帮助到你！

问题分析：持续疼痛，建议到医院进行复查。日常做些适合自己的运动，食用一些对骨折有好出的食物，适当补充钙物质。
建议注意复查，减少负担，保持良好的心情。适当运动，有效促进血液循环循环。

问题分析：你好，根据你描述的情况看，现在活动受限考虑有局部肌肉韧带粘连和弹性下降的情况。建议平时多锻炼关节活动，注意局部保暖，可以配合热敷按摩治疗。