问题分析:根据您所说的情况,主要包括中脘,水分,气海,关元,以及水道穴,和天枢穴等,可有一定效果,但维持效果还需要靠坚持运动,饮食调理等
追问:中脘就一个啊那不是十一个了吗
回复:另外还有建里穴,梁门穴等,需要结合具体人的情况选择穴位