性别：男
年龄：---
问题分析：建议你平时多吃含粗纤维的蔬菜,比如芹菜,韭菜,白菜,油菜,萝卜,新鲜的青椒.另外就是多吃水果,少吃干燥的辣椒,海鲜等食物.最好是不要喝酒,抽烟.另外如果你的肛裂严重的话,最好是到医院去看一下.如果伴有痔疮,就需要药物治疗了,严重的话做个小手术就可以了.大便经常排解不通畅的话,你可以吃些麻仁丸,有通便的效果.要是连续几天都没有排便,你可以喝一小杯的纯香油,可以起到润肠的作用,但是不建议你经常喝.
问题分析：你好这个情况要考虑痔疮，建议医院肛肠科检查确定，首先要保持大便通畅,进食易消化,少含渣滓的食物.饮食应粗细搭配,少饮浓茶,咖啡,酒类及少进辛辣食物,以减少对肛管的刺激.便后要温水坐浴,局部应用痔疮栓或痔疮膏
问题分析：你好 你的情况考虑是便秘 胃肠蠕动减慢 消化不良引起的，多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。可以服用乳酶生治疗，
问题分析：你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.禁食辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有一定的作用.
问题分析：你可以吃苹果，多喝水，很有效。平时多吃一些清淡的东西，早上起床先喝一大杯蜂蜜水，早晨不要吃太油腻和很刺激的食物。这些方法简单实用。祝你好运.
问题分析：多食粗 粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服 用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。
问题分析：便秘平时一定要养成按时吃饭的习惯，避免暴饮暴食或者不按时吃饭，多吃粗粮杂粮，少吃精细的米粮，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物。
