性别:男
年龄:40
问题分析:其实失眠主要都是心理原因造成的!保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。这才是最重要的!药和食物只能辅助!治标不治本
问题分析:失眠是心理专科的常见病,但传统治疗往往以药物镇静为主,病人服药期间有效,停药后易复发,长期服药又会产生药物依赖性,故目前最新的心理治疗为了统合施治, 我们采用心理疏导、催眠疗法、森田疗法、行为治疗及物理治疗等配合少量药物治疗,可起到快速有效并减少大量用药的副作用,让病人心身得以康复
问题分析:根据你说的症状考虑是气阴两虚引起的表现,治疗应该滋阴生津,可以服用生脉散颗粒和人参营养汤加减治疗。
问题分析:你好,这情况建议去医院检查是否有神经衰弱的可能,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
问题分析:一般的情况阴虚火旺的情况常见的。 这种情况一般的情况可以采用中药调理治疗的。如六味地黄丸的治疗的。饮食要清淡。