痛经怎么办，该吃什么，不能吃什么

问题分析：你好根据你的描述，痛经可以在来月经前服用逍遥丸，不要吃生凉辛辣食品，不要着凉，也不要吃过酸的食物。应该吃易消化的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

问题分析：你好，月经量大有痛经表现，并且有血块的话如果是就这一次的话不用担心的
建议到医院化验尿常规，注意卫生，痛经需要到医院妇科进一步诊治！明确病因。平时注意多休息不要太劳累，不要在经期内有性生活，注意经期内保暖不要着凉了，不用凉水洗脚！

问题分析：痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥。痛经总会给女性带来许多烦恼，严重的会直接影响正常工作和生活。
建议及时到医院进行检查治疗，注意经期的护理，腹部保暖，同时要注意不要吃生冷的食物为好，注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质，应尽量控制剧烈的情绪波动，保持心情愉快。