性别:男
年龄:32
问题分析:多吃含优质蛋白质、维生素C、E蛋白质是人体除骨骼外的构成成分,VC+蛋白质形成血红蛋白皮肤的主要成分,VE可以帮助伤口更好的愈合不易留下太大的伤痕!如牛奶、坚果、新鲜的水果蔬菜。祝福你!