灰指甲治了近一年，之前一直涂外用...

白醋对灰指甲是没有效果的，灰指甲是真菌感染导致的，而白醋对真菌是没有任何作用的，灰指甲要用抗真菌的药物，真菌感染很容易反反复复发作的。平时要注意卫生，多吃水果蔬菜。

白醋是不可能泡好灰指甲的。因为灰指甲主要属于真菌感染，形成甲板灰白色的表现，对于这种真菌感染，即使使用白醋浸泡，虽然是有一定的帮助，但是由于灰指甲毕竟属于深层次的真菌感染，所以必须通过口服药物来进行治疗。

灰指甲变少，有正常指甲长出就是好转的症状，灰指甲是甲癣，灰指甲形成时间有的长达二三十年，所以治疗的话主要是用抗真菌的药物治疗，他治疗的好坏，主要看它是否能长出新的好的指甲。

灰指甲病患可以吃鱼。鱼肉的营养价值很高，富含各种营养，适合各种人群食用。鱼类富含大量的蛋白质，而且属于优质蛋白，而且蛋白质所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要，更容易被人体消化吸收。还有鱼肉的肌纤维比较短，蛋白质组织结构松散，水分含量比较多，因此，肉质比较鲜嫩，和禽畜肉相比，吃起来更觉软嫩，也更容易消化吸收。

灰指甲起泡有可能是真菌感染引起的，可以口服抗真菌药物，到正规皮肤科治疗，在医生指导下用药，以免贻误病情，平时少吃辛辣刺激饮食，注意个人卫生，别接触肥皂洗衣粉之类的，以免对手有刺激性。

临床对于灰指甲的治疗，可通过外用抗真菌药来改善，例如外涂聚维酮碘、环吡酮胺等药物。但如果患者的症状较为严重，则需在外用药物期间和口服药物联合治疗，联合用药后的治疗效果较优。灰指甲是比较常见的真菌感染疾病，其症状常表现为甲板变色、不规则变形、糟碎、脱落、甲床萎缩等。建议患者在医生的指导下外涂抗真菌药物，抑制甲下真菌的发展，如亮甲复方聚维酮碘搽剂，此药物以聚维酮碘为主要成分，可起到较为显著的杀菌抑菌作用。同时其中添加的阿司匹林可促进药效成分在甲下的渗透吸收，增强药物疗效。若症状比较严重，则可在外用亮甲的同时，与特比萘芬等口服抗真菌药联合治疗，可发挥较为优异的治疗效果，提高患者生活质量。

能清洗的话清洗一下，干燥后阳光下暴晒一下，这样来消毒，要是不能清洗，就只要放置处理，里面可以放置相关药物来杀菌，实在找不到好的方法，只能穿新鞋子，新鞋子透气好，容易清洗的。

灰指甲在早期多表现为单个指（趾）甲甲板变色、浑浊等，是由于真菌感染所致，为避免真菌过度繁殖后加重症状，患者需及时外用抗真菌药物进行治疗。外用抗真菌药物是灰指甲治疗的常用治疗手段，例如亮甲复方聚维酮碘搽剂，该药为治疗灰指甲的常见外用药，能够有效渗透甲板，消灭致病真菌，抑制真菌再生，具有较为显著的杀菌抗炎作用。另外，若灰指甲发展到中后期，患者可在外用抗真菌药的同时，与特比萘芬、伊曲康唑等口服抗真菌药进行联合用药治疗，从多个方面控制真菌繁殖，减轻患者症状。

灰指甲需要积极使用抗真菌药物治疗，同时生活中需要注意，多吃清淡的食物，多用热水洗脚之后，要把水擦干净，要经常通风换气，减少细菌的滋生，还要穿透气性好的袜子和鞋子，要经常修剪指甲，避免指甲里面滋生细菌。

灰指甲不是什么不治之症，现在治疗灰指甲有外科手术拔甲(痛苦)，内服抗真菌药物(危害大，损害身体)，局部外用抗真菌药物治疗。这种治疗方法简便易行，不包扎、不耽误正常生活工作。只要每天涂一涂就可以治好灰指甲了。