性别:男
年龄:33
问题分析: 引起失眠的常见原因有环境原因,个体的不良生活习惯因素,机体病变或者不适,精神兴奋或者忧虑,情绪低落,紧张,害怕,怀疑等睡眠能保障我们的身体健康,没有充足的睡眠会让人感到身心乏力,人必须靠睡眠来获取休息和能量,如果晚上没有睡好就会导致人体的大脑缺血缺氧,因此身体的免疫力也在逐渐的下降。失眠患者应该去正规的医院检查