性别:女
年龄:37岁
问题分析:心理指导:你好,虽然你和他是一起去学习,并不是将人生绑定了,学习应该也是有时间限制的,学习结束了,你们不就分开了吗?建议你调整好自己的心态,不要过度紧张焦虑,和他表面上保持有距离的交往,不要过度亲密,不要和她分享你个人的信息,他在想挑拨离间,没有机会下手的。可能你在人际方面比较敏感,有些过度担心害怕。不要把他当做吃人的魔兽,他也没有那么强大,对吧!
问题分析:心理指导:生活中的不如意,使你产生了情绪上的困扰,希望你放松心情,不要过分关注它,坦然面对。在生活中,每个人都有优点和缺点,你的心情如何取决于你看待问题的态度。希望你改变认知模式,凡事多向积极健康的方面,以宽容的心态去接纳生活中不如意的事和不喜欢的人,多想想高兴的事情,多关注别人的优点和特长,以积极的心态去面对生活,学会接纳生活中的不完美,学会成长,祝你学习愉快!