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你好于飞医生我17岁了但是现在

性别:女

年龄:17岁

你好于飞医生我17岁了但是现在150都不到有什么方法可以长高吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
钟永军 医师 儿科 极速问诊
一级甲等 江西省瑞金市大柏地卫生院

问题分析:你好,根据你的年龄,正处于青春期发育阶段,身高及体重明显增长,当然因生长发育有一定规律性及遗传因素,如遗传因素不良,身高发育自然就不明显,建议可以去医院进行检查骨龄,如骨骺线未闭合,适当补钙,增加营养物质,避免不良生活习惯,有助身高增长。

焦文君 医师 儿科 极速问诊
一级甲等 北京市朝阳区呼家楼街道核桃园北里社区卫生服务站

问题分析:你现在17岁了还是有长高的可能的,现在要多吃含钙的食物,多加锻炼身体,多晒太阳才能有利于长个,。
每天按摩,足三里,三阴交等穴位有很好的促进作用,多吃炖排骨,虾皮,牛奶等食物,

追问:好的谢谢蕉医生

回复:不客气,祝愿你长的高些

赵明亮 主管护师 儿科 极速问诊
一级甲等 肥城大封社区医院

问题分析:你好,身高与饮食,休息,运动,内分泌长家族遗传有关系。
建议你饮食多样化,营养丰富,多做户外运动,跳绳,打球,保证睡眠充足。

追问:好的谢谢您赵医生

回复:你好,希望我的建议能够帮助到你,得到你的认可。

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16岁了怎么长高
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,16岁仍然处于青春期,要长高的话可以让孩子多做户外活动、适量补充钙剂、保证膳食合理、保证充足的睡眠等。具体分析如下:通常来讲,青春期孩子长高的时候要多做户外活动,每天保证1-2小时的户外活动时间,进行游泳、跑步、跳绳、打球、骑车等体育锻炼。可以遵医嘱适当补充碳酸钙等钙剂。饮食要合理,营养充足,多吃鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉等。每天保证8小时睡眠,保证充足的睡眠。如果孩子身高明显低于同龄儿童,可以去医院做骨龄片、性激素系列等检查。
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