性别：女
年龄：38
问题分析：健康指导：这种情况多考虑是颈椎病导致，建议去医院拍颈椎三位像，最好做个核磁共振，看一下有无颈椎间盘突出，确定诊断对症治疗，可以口服颈复康，维生素B族，可以牵引推拿按摩理疗，适当补钙，避免长时间低头工作，注意休息，劳逸结合，多锻炼。
问题分析：健康指导：您好，建议日常生活饮食定时定量，可以少食多餐，不要暴饮暴食。主要做到低盐低油脂低胆固醇就好了。多吃一些新鲜果蔬，可以多吃一些芹菜等含膳食纤维的食物。但还要以医生开的药为主，任何食物都不能代替药物。平常也可以做一些不剧烈的运动，例如太极。
问题分析：健康指导：对于存在高血压情况，饮食中的注意对于一些酱菜这样的食物不建议经常补充，避免导致一些血压升高的情况的出现，可以补充一些绞股蓝这样的食物，可以有一定的作用起到改善高血压情况的作用，调节身体代谢情况的作用
问题分析：健康指导：建议可以到三甲医院去治疗，高血压的患者在生活中要多注意休息，在饮食中不要吃咸菜，腊肉等食品，可以多吃些冬瓜，胡萝卜有利于血压的稳定。
问题分析：健康指导：你好，根据你的病情分析考虑有高血压，颈椎病的情况。一般在当地医院都可以治疗的。主要就是，降血压，物理治疗颈椎病。如果人有明显的头昏，或者四肢麻木，疼痛。甚至有可能是脑血管病变。必要时还应该拍头ct。
问题分析：食物不过咸：限盐，健康成年人每天盐的摄入量不宜超过6克，其中包括通过酱油、咸菜、味精等调味品摄入盐的量。食物不过甜：限糖，含糖高的食品主要是米、面、糕点等。建议主食要粗细搭配，如玉米、小米、豆类、荞麦、薯类等。最好不吃或少吃油饼、油条、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、奶类雪糕等。
问题分析：健康指导：你好，根据您的情况，建议去正规医院仔细做个检查，根据实际检查结果听取医生的建议配合治疗。日常饮食清淡为主，少吃油腻高糖高盐高油食物，吃新鲜的蔬果，适当运动，放松心情，别太担忧。
问题分析：健康指导：你好，根据你的症状可能与高血压病或者颈椎病有关，最好去三甲医院确诊，也可以服用营养神经的药物，不要受凉，避免吃偏凉的食品
