追问:把注意力转移到别的事情上是什么意思
回复:意思是,你不要只关注这一个尿频尿急的事情,可以把注意力集中到做别的事情上,比如运动啊,出去散步啊,听听音乐呀,逛逛街啊等等,分散注意力。
追问:注意力转移到别的事情会减少尿频的次数吗?
回复:或许会对你的尿频尿急症状改善有帮助,你可以尝试着看看效果。
追问:哦只要注意力集中到喜欢的事情就会改善症状?
回复:有这个可能性。建议你提高行动能力,不要过于停留在理论上的探讨,对你的帮助更大。
追问:有没有准确性啊 能不能
回复:过度追求事物的准确性,恰恰是强迫症的表现之一。