性别:女
年龄:22
问题分析:你好,根据你所述症状表现,中医认为是由于肾阳虚,阴寒内盛,全身经脉失于温通和汗液失于固摄所引起。建议要注意生活规律,避免熬夜与过度劳累,适当运动。饮食上可多吃一些葱姜、韭菜、羊肉、胡椒等温性食品,不要吃寒凉及不易消化的食物