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皮肤干燥，这几天吃什么水果更好？

性别：男

皮肤干燥，这几天吃什么水果更好？

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,,主治医师

主治医师内科

问题分析：皮肤干燥，这几天吃什么水果更好？

宋西振,山东省圣水峪医院,医师

宋西振医师中医科

山东省圣水峪医院

问题分析：皮肤干燥，平时要多吃含维C的果蔬，多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

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干皮病全身皮肤干燥起皮要吃什么可以改善

王晓彦主任医师

皮肤科北京天坛医院三级甲等

通常干皮病全身皮肤干燥起皮要吃新鲜的蔬菜水果，以及吃药可以改善。1、新鲜的蔬菜水果：因为人体缺乏维生素就容易引发干皮病，导致全身皮肤干燥起皮，因此患者可适当多吃芹菜、猕猴桃、菠菜等新鲜的蔬菜水果，摄入充足的维生素进行改善。2、吃药：有必要的情况下，还可在医生指导下吃复合维生素B片、维生素C片等药物，有助于尽快达到改善的目的。

皮肤干燥吃什么好

张文娟主任医师

皮肤科北京大学人民医院三级甲等

皮肤比较干燥的情况下，一定要记得可以多吃维生素的食物就可以了，皮肤干燥是由于维生素A缺乏引起的，经常把和维生素E一起服用皮肤干燥是因为自身皮肤水分流失和胶原蛋白流失有关，所以建议可以多吃补充身体水分，和含胶原蛋白量高的食物，应该多吃蔬菜水果，还有就是适当的吃猪蹄，可以补充身体的胶原蛋白，在吃食物调整的期间要注意皮肤的护理，使用适合自己肤质的护肤品。

皮肤干燥吃什么好

张文娟主任医师

皮肤科北京大学人民医院三级甲等

身体皮肤干燥，首先需要检查一下是否有缺乏微量元素，或者是过敏因素，注意休息和饮食卫生，多吃含维c较多的瓜果蔬菜，银耳羹中含有银耳多糖，它们煮出来往往特别黏稠，能让水分长时间贴在黏膜上，嗓子和消化道都感觉很滋润。同时，因为它们不能被人体消化，可以把水分一直带入大肠，使大便也得以增加水分，更为柔软，避免干燥。

皮肤干燥吃什么好补充维生素A缓解皮肤干燥

徐薇主任医师

皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

皮肤干燥，首先是食物，食物可以选择一些滋阴，润燥的食品及药材，比如可以用麦冬和或枸杞泡水喝，或者可以吃沙参，皮肤干燥应该注意少洗澡，尽量避免热水烫，洗泡温泉。补充维生素A也缓解皮肤干燥。

皮肤干燥吃什么好

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

皮肤干燥，首先是食物，食物可以选择一些滋阴，润燥的食品及药材，比如可以用麦冬和或枸杞泡水喝，或者可以吃沙参。此外，皮肤干燥的患者应该注意少洗澡，尽量避免热水烫，洗泡温泉，然后注意洗完澡之后应该应用润肤乳或者保湿剂。还需要忌口，辛辣刺激性食物，酒。

皮肤干燥吃什么水果好

高广程副主任医师

皮肤科北京友谊医院三级甲等

在一些荤菜当中，也可以适当的吃一点鱼、瘦肉、猪皮、猪肝、羊肝等，能够补充一定的维生素。同时，在平时也可以适当的吃一点芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、杏仁等。当然，也可以适当的采用一些药膳进行调理，比如可以适当吃百合莲子粥。

皮肤干燥吃什么药

聂小娟副主任医师

皮肤科山东省立医院三级甲等

干性皮肤可以补充维生素进行调理，同时，有必要调节生活习惯和饮食习惯进行调理，注意生活中的休息，不要熬夜，不要在饮食中吃一些辛辣的食物，多吃水果和蔬菜，多喝水来调理干性皮肤。

全身皮肤干燥吃什么好

陈腊梅副主任医师

皮肤科山东省立医院三级甲等

皮肤干燥，可以通过吃胡萝卜，西红柿等进行皮肤护理，胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，人们对它保护视力的功能并不陌生，但在干燥的季节里，吃些胡萝卜，还有滋润皮肤的作用。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为“美容维生素”。饮食中如果缺乏维生素A，会引起皮肤干燥，角质代谢失常，易松弛老化。

皮肤干燥吃什么水果好？？皮肤干燥吃什么水果好？。

李东燕主治医师

其他山西医科大学第二医院三级甲等

问题分析：你好，皮肤组织干燥不适多属于存在持续的缺水以及维生素缺乏引起的，意见建议：建议首先要注意保湿工作洗完澡外用保湿滋润霜，注意多食用新鲜的蔬菜以及以及水果的，例如多吃柠檬、西红柿、胡萝卜等，需要大量饮水的。朋友欢迎再次提问。

身上皮肤干燥起皮怎么办

苏英杰医师

妇产科邢台市人民医院三级甲等

您好，身上皮肤干燥起皮是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。你可以用用半杯燕麦片、1/2杯牛奶、2汤匙蜂蜜混合在一起，调成干糊状，然后将这些原料放入一个用棉布等天然材料做成的小袋子中，放在淋浴的喷头下，流水就会均匀地将燕麦的营养精华稀释，冲到皮

皮肤干燥起屑该怎么办

聂小娟副主任医师

皮肤科山东省立医院三级甲等

想要对抗皮肤粗糙干燥，可以通过洗温水澡来改善，对皮肤有益的，不建议用热水，因为会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分可以保护皮肤，比浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。冬季洗澡一般不要超过15分钟。平时注意防晒，多喝水，多吃蔬菜和水果。

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