我是癫痫病人，感冒了没有发烧，

一般来说，癫痫病人不能吃以下东西：癫痫病人要忌白酒，啤酒，红酒等含酒精的饮品，忌咖啡，茶，可乐，巧克力，红牛等含有咖啡因的食物；忌生冷辛辣刺激油腻的食物；忌霉变、熏制、腌制等类别的食品。日常生活中，患者应保持健康规律的作息，避免过度劳累、睡眠不足；适当参加可耐受的锻炼，有利于提高身体素质，如散步、慢跑等。

癫痫护理主要有生活护理、饮食护理、患者日常护理等，这都要引起重视，如居室环境要清新。此外，癫痫患者发作频繁，很可能在生活自理上存在一定的问题，需伴随左右。同时也要避免一些创伤，以免跌伤，窒息等，以及在日常生活中，饮食中，这些易给发作带来影响的因素就是我们在护理中应重视的地方。有些易跌伤，有些失张力会发作而突然无预兆，患者会摔倒，因此应对患者进行保护性处理。这都是大家要重视的地方，具体来说，对于每一位患者来说，都会采取一定的针对性措施，建议加强与患者和家属之间的沟通，一起帮助患者康复。

癫痫病人在病情稳定且停药六个月后可以生孩子。会有癫痫疾病的女性最好在病情稳定下来后，停药六个月后再进行备孕。癫痫疾病不属于遗传类疾病，是不会影响到胎儿的生长发育情况的，但是在患病期间所服用治疗癫痫疾病的药物属于精神类药物，可能会影响到胎儿的生长发育情况。而癫痫疾病是由于大脑神经异常放电而导致的抽搐现象，与大脑缺氧，发育不良，肿瘤外伤等情况有关系。

癫痫病人应该注意以下要素：1.首先，主要是遵医嘱用药，不能私自减药或停药，以免漏药。2.使用其它药物时，应注意药物之间相互作用，如抗生素如抗抑郁药等。3.忌声光刺激过强，如看手机时间长，上网时间长，或听强音。4.应尽量避免刺激性饮料，如咖啡，可乐，浓茶，酒精等。5.保持膳食结构合理平衡，忌偏食；起居有节，切忌劳累过度。

癫痫病人怕惊吓，惊吓有可能导致癫痫，这也是癫痫病的诱因之一。因为癫痫是由于大脑的异常放电导致的，如果精神高度紧张容易诱发大脑的异常放电，引起癫痫症状发作。

癫痫病人切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平下降，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，忌暴饮暴食，忌饮浓茶、咖啡，忌吸烟、饮酒，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品。

癫痫这种疾病和饮食之间是没有什么关系的，所以常规的饮食就行了，没有什么特殊的药物，主要是坚持长期的服药治疗，假如已经在使用药物治疗，但是病情没有得到有效控制，要及时去医院检查。

癫痫发作时一般持续1~3分钟，会自然缓解，癫痫大发作或者是癫痫持续状态的时候，可能会危及到患者的生命，导致患者死亡。癫痫部分性发作的患者，若是不及时治疗，也可能发展为癫痫大发作。所以出现癫痫之后，都应该及时就医，查明原因，并按照大夫的医嘱进行治疗。

部分癫痫患者说癫痫病人的寿命比较短，其实这是一种悲观的认识，事实上和正常人是差不多的。事实上，极少有人终身服药。因此，得了癫痫以后首先要面对现实，不要放过治疗的机会，在医生的帮助下克服疾病。

要多食粗粮，因为粗粮中含有大量的维生素B6，如米糠，麦麸。多吃鱼，虾，鸡蛋，牛奶，因为这些食物中含有丰富的维生素D，能促进钙吸收，绿叶蔬菜中含有丰富的叶酸和维生素K。癫痫病病患不能偏食，挑食，要以清淡为主，必须营养均衡，合理膳食。