性别:女
年龄:30岁
问题分析:心理指导:你自己太紧张了想的太多心里烦躁所以就会这样影响生活自己不注意调节而且还有一些敏感,你可以多锻炼乐观一些放松多和别人沟通交流开开心心的自己鼓励自己不要一直太胡思乱想了,平时除了工作适当的放松不要一直忙碌了多锻炼,调整好自己的状态不要太劳累