性别：女
年龄：21
问题分析：你好，你的情况是怀孕以后，那么目前便秘症状，就是应该多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果即可。保持大便柔软。
追问：好的，吃面包会大便硬吗
回复：会，多吃新鲜的蔬菜水果为宜。
追问：这几天老睡不觉，怎么办啊
回复：做些舒缓动作，听听音乐。
追问：好的，就是感觉要睡觉精神就得别好，就很久才睡的觉
回复：就是应该临睡以前避免过度兴奋。
