性别:女
年龄:17岁
问题分析:你好,经期可以做腹式呼吸。腹试呼吸可以缓解痛经。经期可以正常散步,但不需要做剧烈运动,如登山,跳绳都不可以。希望我的回答能够帮到你。
问题分析:你好,呼吸对月经的影响不大,可以选择自己习惯的呼吸方式。
问题分析:经期是可以做腹式呼吸的,建议经期不要吃寒凉的东西,不要做剧烈运动。