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最近心慌易怒,情绪低落,容易哭

性别:女

年龄:27岁

最近心慌易怒,情绪低落,容易哭,压力大,食欲减退,失眠,易出虚汗。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王洪生 主治医师 精神科 极速问诊
二级乙等 上海民政第二精神卫生中心

问题分析:你好,你所说的情况建议到医院检查,需要考虑是否有一种表现,可以使用药物治疗。比如米氮平

孙宁 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:
心理指导:你可能是有一些体虚压抑,可能还有一些抑郁症,心里太过于紧张了可能还有一些受到了刺激,放不开,你可以多出去走走调节一下自己的心态乐观一些放松多和别人沟通交流开开心心的自己要注意休息,多锻炼,可以联系网站心理医生进行心里辅导

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容易引起体虚乏力的表现,此时自己需要注意放松自己的心情,需要保持积极乐观的心态,自己不要这么压力过大,以后需要注意好饮食合理性,需要注意休息好,同时自己需要定期做好检查,确定具体的情况女性怀孕以后,由于身体生理上发生很大的变化,体内激素水平的变化,会使孕妇会有焦虑紧张情绪,会觉得自己很委屈,这是正常的生理现象。
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孕妇情绪低落要引起重视,在情绪低落时可以外出走动,但是要有家人陪伴,不可以一人在外散步。饮食要清淡易消化,生活要规律作息,不可以熬夜,情绪激动,平时多跟家人或者朋友交流。
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怀孕期间体内激素水平的显著变化,可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化。激素的变化将使孕妇比以往更容易感觉焦虑,应时刻提醒自己,这是孕期的正常反应,以免为此陷入痛苦的情绪中不能自拔。
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一般来说,来月经前情绪低落比较常见,通常和来月经之前精神紧张有关系,临床上一般为经前紧张综合征,部分女性还可能会出现水肿,主要是体内激素水平变化引起的。如果来月经之前情绪不稳定,应该注意调节情绪,避免剧烈的体育运动,同时注意多休息,需要保证充足的睡眠和营养,还要注意经期卫生。一般月经结束后,随着体内激素水平逐渐回调,症状会逐渐缓解。
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考虑是经前期的综合征。可以表现为容易发怒、焦虑忧郁、神情疲乏,还有饮食和睡眠的障碍以及注意力不集中、工作效率低、头痛乳房胀痛、腹部胀满、肢体水肿、消化道的症状,都是属于经前期的综合征。
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