性别：男
年龄：26岁
问题分析：你好，这种情况一般是肾虚要多加强锻炼，多吃一些补肾的食品，黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等。有就是乳鸽、狗肉、韭菜籽补肾阳效果很好，一般是采用桂附地黄丸。祝健康
追问：我这属于肾阳虚还是肾阴虚
回复：你好，手淫容易导致肾虚的，你出现这些症状应该和长期手淫导致的肾虚有很大关系。建议你找中医大夫根据你的情况整体辩证治疗一下。
问题分析：你好，您说的这种情况，一般的腰膝酸软，容易出虚汗，勃起不好，之前有手淫习惯，有可能是频繁手淫，引起的肾阴虚导致的可能性较大的，可以适当的吃点药物来改善的建议您可以适当的服用，六味地黄丸，知柏地黄丸来改善的，另外平时注意不要再有手淫习惯的，平时可以用枸杞泡水喝的，加强锻炼就可以了
