什么是焦虑症？有什么表现？怎样判断自己有没有得焦虑...

问题分析：你好，建议接受正规心理咨询，放松心情，积极自我调整

问题分析：心理分析：焦虑症是一种神经症，主要症状为：过度的担心害怕或紧张焦虑情绪，患者烦躁不安，容易发脾气等，严重的还有躯体症状，如多汗、头疼、失眠等症状。因此，你可以对照以上症状，看看是否患有焦虑症，也可以接受专业的心理评估的。
心理指导：建议：你一方面可以对照症状自我诊断，另一方面也可以寻求专业的心理咨询师的帮助，接受心理评估的。焦虑症的治疗方法：一般严重的药物结合心理治疗的方法较好。