性别:男
年龄:46岁
问题分析:你好,只要你每天多注意运动锻炼,慢慢就会有所好转可以做一些有氧运动不要做太剧烈的运动,每天运动半个小时就可以了,这样可以增强自己的身体抵抗力,平常也要注意自己的饮食习惯,以清淡饮食为主,不要吃一些油腻及辛辣刺激性的食物,要是病情时间长,通过运动,锻炼缓解不彻底,就去医院治疗一阶段